格式化操作雖然清除了硬盤(pán)的文件索引表,但大部分原始數(shù)據(jù)仍保留在磁盤(pán)上。那么格式化后的硬盤(pán)數(shù)據(jù)如何恢復(fù)呢?本文將系統(tǒng)講解格式化后的數(shù)據(jù)恢復(fù)方案,涵蓋從免費(fèi)工具到專業(yè)級(jí)操作的全流程。
一、必須立即執(zhí)行的4個(gè)關(guān)鍵步驟
(直接影響恢復(fù)成功率)
1、立即停止寫(xiě)入
- 拔出數(shù)據(jù)線,避免系統(tǒng)自動(dòng)生成臨時(shí)文件
- 禁止安裝恢復(fù)軟件到被格式化的硬盤(pán)
2、記錄格式化信息
- 原文件系統(tǒng)類型(NTFS/FAT32/exFAT)
- 格式化操作類型(快速格式化/完全格式化)
3、準(zhǔn)備存儲(chǔ)設(shè)備
- 另一塊容量足夠的硬盤(pán)(存放恢復(fù)數(shù)據(jù))
- 16GB以上U盤(pán)(制作WinPE啟動(dòng)盤(pán))
4、創(chuàng)建磁盤(pán)鏡像(可選)

適用工具:HDD Raw Copy Tool、ddrescue
二、5種常用恢復(fù)方法詳解
▎方法1:快速掃描恢復(fù)(成功率85%)
適用場(chǎng)景:快速格式化后立即恢復(fù)
推薦工具:轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)
操作步驟:
第一步、選擇恢復(fù)模式
選擇“誤格式化恢復(fù)”,該功能可幫我們最大限度的找回格式化之前的文件,點(diǎn)擊進(jìn)入恢復(fù)階段。
第二步、選擇格式化的磁盤(pán)
選擇格式化的磁盤(pán),如果是u盤(pán)或者其他移動(dòng)設(shè)備,那么需要提前連接電腦,然后選擇相應(yīng)的磁盤(pán),點(diǎn)擊掃描。
第三步、選擇分區(qū)格式化前文件系統(tǒng)
在點(diǎn)擊開(kāi)始掃描后會(huì)彈出一個(gè)彈窗,讓我們選擇分區(qū)格式化前文件系統(tǒng),前文件系統(tǒng)怎么看呢?
右鍵磁盤(pán)→屬性,即可查看。如果是U盤(pán),那么右鍵u盤(pán)屬性即可看到。
第四步、格式化掃描
掃描階段需要花費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間,還需要耐心等候一下,如果中途點(diǎn)擊停止掃描,可能會(huì)導(dǎo)致文件掃描不完全,漏掉一些文件哦。
第五步、查找文件
文件掃描出來(lái),文件有很多如何查找我們想要的文件呢?你可以通過(guò)文件類型篩選,可以通過(guò)搜索文件或文件夾,也可以點(diǎn)擊篩選,這里有個(gè)狀態(tài)選項(xiàng),點(diǎn)擊它。
可以選擇丟失文件和正常文件,是不是很好用呢!
第六步、預(yù)覽文件
在找到文件后,我們可以雙擊文件預(yù)覽一下情況,如果文件能正常預(yù)覽,那么就是可以恢復(fù)的,如果預(yù)覽失敗,那么存在兩種可能,一種文件已經(jīng)受損,另一種文件不支持預(yù)覽。
第七步、恢復(fù)文件
預(yù)覽成功后,要恢復(fù)怎么恢復(fù)呢?那就太簡(jiǎn)單了,勾選文件點(diǎn)擊恢復(fù),設(shè)置一下導(dǎo)出路徑,需要注意的是,不要將數(shù)據(jù)恢復(fù)到所在分區(qū)哦,以免其他數(shù)據(jù)被覆蓋。
技術(shù)原理:
- 快速格式化僅清除FAT/MFT表
- 文件實(shí)際存儲(chǔ)位置未覆蓋
▎方法2:RAW恢復(fù)模式(成功率70%)
適用場(chǎng)景:多次格式化/更改文件系統(tǒng)
工具組合:R-Studio + PhotoRec
操作流程:
1、R-Studio執(zhí)行深度掃描
- 勾選"Extra search for known file types"
- 設(shè)置文件頭標(biāo)識(shí)過(guò)濾(如DOCX:
504B0304
)
2、PhotoRec提取底層數(shù)據(jù)

注意:不保留文件名和目錄結(jié)構(gòu)
▎方法3:分區(qū)表重建(成功率60%)
適用場(chǎng)景:格式化導(dǎo)致分區(qū)丟失
專業(yè)工具:TestDisk(跨平臺(tái)開(kāi)源)
操作指南:
1、運(yùn)行TestDisk → 選擇硬盤(pán) → [Proceed]
3、執(zhí)行"[Quick Search]" → 定位原分區(qū)
4、按
P
列出文件 → Write
寫(xiě)入分區(qū)表關(guān)鍵參數(shù):
- NTFS分區(qū)特征:
80 00 07
(MBR標(biāo)識(shí)) - FAT32分區(qū)特征:
0B
/0C
(分區(qū)類型碼)
▎方法4:文件簽名重組(成功率50%)
適用場(chǎng)景:文件系統(tǒng)嚴(yán)重?fù)p壞
工具推薦:WinHex(專業(yè)十六進(jìn)制編輯器)
操作步驟:
1、按Ctrl+F
搜索文件特征頭:
- JPEG:
FF D8 FF E0
- PDF:
25 50 44 46
- ZIP:
50 4B 03 04
3、使用文件修復(fù)工具(如Zip Repair)重組
▎方法5:專業(yè)設(shè)備恢復(fù)(成功率95%+)
適用場(chǎng)景:企業(yè)級(jí)數(shù)據(jù)/多次覆蓋寫(xiě)入
解決方案:
2、芯片級(jí)提取:
- 拆焊存儲(chǔ)芯片 → 使用PC-3000讀取
- 重組FTL映射表(SSD專用)
服務(wù)選擇標(biāo)準(zhǔn):
- 具備ISO 14644-1 Class 5認(rèn)證
- 使用DeepSpar Imager等專業(yè)設(shè)備
- 提供"不成功不收費(fèi)"協(xié)議
三、不同文件系統(tǒng)恢復(fù)對(duì)比
文件系統(tǒng) | 快速格式化恢復(fù)率 | 完全格式化恢復(fù)率 | 推薦工具 |
NTFS | 90% | 40% | R-Studio |
FAT32 | 85% | 30% | 轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件 |
exFAT | 80% | 25% | UFS Explorer |
APFS | 95% | 70% | Disk Drill |
四、必須避免的5大錯(cuò)誤操作
- 立即重新分區(qū):破壞殘留的分區(qū)表信息
- 運(yùn)行磁盤(pán)碎片整理:重組數(shù)據(jù)物理位置
- 信任山寨恢復(fù)軟件:可能植入惡意程序
- 反復(fù)通電測(cè)試異響硬盤(pán):加劇磁頭損傷
- 直接寫(xiě)入恢復(fù)數(shù)據(jù)到原盤(pán):二次覆蓋風(fēng)險(xiǎn)
五、數(shù)據(jù)恢復(fù)后處理建議
1、完整性驗(yàn)證
- 文檔:對(duì)比哈希值(CertUtil -hashfile)
- 視頻:檢查播放時(shí)長(zhǎng)(FFprobe)
- 數(shù)據(jù)庫(kù):執(zhí)行CHECKTABLE命令
2、硬盤(pán)維護(hù)
- 執(zhí)行全盤(pán)壞道掃描(Victoria HDD)
- 更換SATA數(shù)據(jù)線(預(yù)防接口氧化)
- 啟用S.M.A.R.T.監(jiān)控(CrystalDiskInfo)
六、預(yù)防格式化丟失的3層防護(hù)
1. 系統(tǒng)級(jí)防護(hù)
禁用快速格式化:
- 設(shè)置分區(qū)寫(xiě)保護(hù)(Diskpart → attributes volume set readonly)
2. 硬件級(jí)方案
- 使用硬件寫(xiě)保護(hù)硬盤(pán)盒(如WiebeTech WR1)
- 配置RAID 1實(shí)時(shí)鏡像
3. 備份策略

終極建議:
- 普通用戶優(yōu)先使用轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師+R-Studio組合
- 企業(yè)用戶建議部署Rubrik/Alcion等現(xiàn)代備份系統(tǒng)
- 若數(shù)據(jù)價(jià)值超過(guò)¥5000,建議直接送專業(yè)機(jī)構(gòu)
以上就是格式化后的硬盤(pán)數(shù)據(jù)如何恢復(fù)的全部介紹了,格式化不等于數(shù)據(jù)永久消失,但恢復(fù)成功率隨時(shí)間呈指數(shù)級(jí)下降。按照本指南操作,可在24小時(shí)內(nèi)恢復(fù)90%以上的邏輯層丟失數(shù)據(jù)。物理?yè)p壞請(qǐng)立即聯(lián)系西部數(shù)據(jù)/希捷授權(quán)服務(wù)中心,國(guó)內(nèi)推薦效率源、達(dá)思科技等機(jī)構(gòu)。