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硬盤中刪除的數(shù)據(jù)如何恢復(fù)？完整恢復(fù)指南與注意事項！

2025-02-20 11:45:08         出處：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件         閱讀量：385         作者：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師

當重要文件被誤刪、硬盤格式化或分區(qū)損壞時，許多人會陷入焦慮。實際上，只要數(shù)據(jù)未被覆蓋，恢復(fù)的可能性很大。那么硬盤中刪除的數(shù)據(jù)如何恢復(fù)呢？本文將系統(tǒng)講解數(shù)據(jù)恢復(fù)的原理、操作步驟及預(yù)防措施，助您高效找回丟失的文件。

一、為什么刪除的數(shù)據(jù)可以恢復(fù)？

存儲原理：硬盤刪除文件時，僅標記存儲空間為“可覆蓋”，實際數(shù)據(jù)仍保留在磁盤上，直到被新數(shù)據(jù)覆蓋。

關(guān)鍵條件：

未覆蓋寫入：刪除后未繼續(xù)向硬盤寫入大量數(shù)據(jù)。

硬盤無物理損壞：如磁頭損壞、盤片劃痕等硬件故障需專業(yè)修復(fù)。

二、恢復(fù)前的準備工作

  • 立即停止使用硬盤：避免新數(shù)據(jù)覆蓋丟失文件（如安裝軟件、保存文件）。

  • 準備存儲設(shè)備：將恢復(fù)的數(shù)據(jù)保存到其他硬盤/U盤，而非原硬盤。

  • 選擇恢復(fù)工具：

    推薦使用專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件（后文推薦列表）。

三、數(shù)據(jù)恢復(fù)的詳細步驟

方法1：使用數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件

推薦工具：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)大師數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件

操作流程：

第一步：選擇硬盤損壞恢復(fù)

數(shù)據(jù)恢復(fù)的詳細步驟步驟一

想要恢復(fù)電腦硬盤的數(shù)據(jù)，那么我們就要選擇一個合適自己的恢復(fù)模式，比如“硬盤損壞恢復(fù)”。

第二步：選擇原數(shù)據(jù)儲存位置

數(shù)據(jù)恢復(fù)的詳細步驟步驟二

選擇數(shù)據(jù)所在的儲存位置進行掃描。

第三步：掃描文件

數(shù)據(jù)恢復(fù)的詳細步驟步驟三

文件掃描過程中我們可以邊找邊等，如果能找到要恢復(fù)的數(shù)據(jù)，不用等掃描完成也可以進行恢復(fù)。

第四步：查找文件

數(shù)據(jù)恢復(fù)的詳細步驟步驟四

搜索文件或文件夾，找到要恢復(fù)的文件。

第五步：預(yù)覽文件

數(shù)據(jù)恢復(fù)的詳細步驟步驟五

預(yù)覽要恢復(fù)的文件，雙擊一下就可以預(yù)覽，預(yù)覽很重要，能提前知道文件是否能正?；謴?fù)，是否有損壞。

步驟六：恢復(fù)文件

數(shù)據(jù)恢復(fù)的詳細步驟步驟六

勾選要恢復(fù)的文件，點擊恢復(fù)即可。 

方法2：從備份中恢復(fù)

系統(tǒng)備份工具：

1、Windows文件歷史記錄：進入「設(shè)置」→「更新與安全」→「備份」，還原歷史版本。

數(shù)據(jù)恢復(fù)的詳細步驟步驟七

2、macOS Time Machine：連接備份磁盤，通過時間軸找回文件。

云備份：

從Google Drive、iCloud、OneDrive等云端備份下載文件。

方法3：命令行恢復(fù)（僅限未覆蓋文件）

1、按 Win+R 輸入 cmd 打開命令提示符。

數(shù)據(jù)恢復(fù)的詳細步驟步驟八

2、輸入 chkdsk 盤符: /f（如 chkdsk D: /f）修復(fù)磁盤錯誤。

3、輸入 attrib -h -r -s /s /d 盤符:\*.* 嘗試顯示隱藏文件。

方法4：尋求專業(yè)數(shù)據(jù)恢復(fù)服務(wù)

適用場景：

  • 硬盤物理損壞（異響、無法識別）。
  • 軟件恢復(fù)失敗的重要數(shù)據(jù)。

注意：

選擇有資質(zhì)的數(shù)據(jù)恢復(fù)機構(gòu)，避免二次損壞。費用較高（通常500元起），需提前溝通報價。

四、提高恢復(fù)成功率的技巧

  • 盡早操作：刪除后越快恢復(fù)，成功率越高。
  • 避免碎片化硬盤：定期整理硬盤可減少數(shù)據(jù)分散存儲。
  • 選擇深度掃描：針對格式化或分區(qū)丟失的情況。
  • 恢復(fù)前預(yù)覽文件：部分軟件支持預(yù)覽圖片、文檔，確認完整性。

五、數(shù)據(jù)恢復(fù)的常見誤區(qū)

誤區(qū)1：格式化后數(shù)據(jù)無法恢復(fù)。

  • 真相：快速格式化僅清空索引，仍可恢復(fù)；完全格式化會覆蓋數(shù)據(jù)。

誤區(qū)2：清空回收站=永久刪除。

  • 真相：回收站清空后，文件仍存于硬盤，直到被覆蓋。

誤區(qū)3：反復(fù)讀寫硬盤不影響恢復(fù)。

  • 真相：任何寫入操作（如安裝軟件）都可能覆蓋原始數(shù)據(jù)。

預(yù)防數(shù)據(jù)丟失的建議

  1. 定期備份：使用外部硬盤、NAS或云存儲（如百度網(wǎng)盤、Dropbox）。
  2. 啟用版本控制：使用Office自動保存、Git管理代碼等工具。
  3. 謹慎操作：刪除前確認文件無用，格式化前備份數(shù)據(jù)。
  4. 使用防誤刪工具：如“回收站保護”軟件，或設(shè)置文件刪除確認彈窗。

總結(jié)

以上就是硬盤中刪除的數(shù)據(jù)如何恢復(fù)的方法介紹了，數(shù)據(jù)恢復(fù)的核心在于停止寫入，及時行動。通過專業(yè)軟件或備份，大多數(shù)誤刪文件均可找回。但預(yù)防勝于治療，養(yǎng)成定期備份的習慣，才能從根本上避免數(shù)據(jù)丟失的風險。若遇到復(fù)雜情況，切勿盲目操作，及時聯(lián)系專業(yè)人士！

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